今回の運動療育ではラダーと靴下を使って行い、ストレッチもしました。

○靴下を脱いで
・足の指でグーチョキパー
●足の指で靴下を握って
・手でとる
・的に向かって飛ばす

○ラダーを使って
・両足ジャンプ
・丸を置かれたところ以外は両足ジャンプ
丸の置かれたところは足をパー！
・👆🏻のをしながら両足ジャンプのときは手を叩く、パーの所は手を上！

○ストレッチ
・身体を伸ばしたり、足を回したりする
・バランスボールを使って背中を伸ばす

足の指をしっかり動かせるように身近な靴下を使って楽しみながら行うことが出来ました！
ラダーでは体も動かしつつ、頭も使うので脳も一緒に鍛えられていきました🙆‍♀️
ストレッチでは自分の身体の使い方に気付き、普段使えていない場所を伸ばしていきました♪バランスボールに乗り、背中もしっかり伸ばすことが出来ました！

日頃から体力・体幹を鍛えてめざせ、丈夫な身体へ！

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