だんだんと暖かくなってきましたね！

暖かいと行動範囲が広がるので、
外を歩いている人も増え、
活力に満ちている気がしています💪🏻😊笑

行動範囲が広がる半面、
「冷え」への意識が薄れていませんか？？

薄着をして出かける機会も多くなり、
意外と身体は冷えています！

体温を上げておくことで免疫力を高め、
病気知らずの健康的な身体を目指せるので、
どんな季節でも「温活」を忘れずに😌！


また、よもぎ蒸しの効果は
「温活」や「冷えの改善」だけではないんです！！

よもぎ蒸しには、脂肪燃焼効果や便秘解消、
コレステロールの排出も期待できるため、
ダイエットにぴったりです！！👙✨

また抗菌作用があるため、
ニキビや吹き出物などの肌荒れ予防・改善にも◎

春から夏にかけて、
露出する部分が増えてくる季節！🐠🌴

引き締まったボディにキレイな肌！
自分磨き✨のよもぎ蒸しは、いかがでしょうか？