女性ホルモンを
ととのえるツボ右足のすねの内側にあるツボ「山陰交」は、女性の健康に欠かせない大切なツボ。
別名「婦人の三里」とも言われています
生理痛、冷え性、
更年期障害に効果的。
生理痛や足の冷えを感じたとき指圧をしてみてくださいね

左内くるぶしの斜め後ろの★は、
子宮の反射区といわれ、外くるぶしの斜め後ろの★は、卵巣の反射区。
生理痛や不妊で悩む女性の多くは、かかとまで冷えている場合が多く、かかとを温めるようにこのツボを意識して刺激することで、女性特有の悩みが改善されますよ

足首の冷えを改善してホルモンバランスをしっかり整えていきたいですね

出来ることから始める妊活応援してます

何から始めたらいいかわからないそんな方のサポートさせてもらってます

お気軽にご相談くださいね



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