ゴールデンウィークも終わり、令和４年度が本格的に始まりました。

地球も世界も人類も、まだまだ不安定な時を進んで居ますが、心折れる事なく目標を持ち明るく楽しく日々を過ごして生きたいです❣️(^｡^)

今年は、ダイエットをスタートなさる男性の方が、多いです。２月からスタートなさった３０歳代の男性は、１２５キロから３ヶ月で１００キロを切り、周りの方々から称賛されています。
まだまだ、目標体重にはー２０キロの減量が必要ですが「自信が有ります」と、燃えていました（＾Ｏ＾☆♪

さぁ〜次は貴方の番です。連絡をお待ちしています。